_/_/_/_/チョイ悪オヤジDiary_/_/_/_/

ロードバイク日記・ジョギング日記・登山日記・日本全国移動中に見つけた物。 今日の朝ごはん・

今年の3月にこいつを購入して1459.542キロ!今までも水で洗ったりした事はあるが、本格的に洗浄するのは初めて確かに水とブラシだけで洗浄しても砂とかは取れるが、チェーン自体は真っ黒  自転車のチェーンてのはこんなもんかと諦めていたが、前回面白い動画で ...

一人ヒルクライム開始 前回の大野の峠道もそうだったが、峠の最初は決まって木が生い茂って森なんだが、この付近を一人で走ると妙~に不気味www ヒイィィィ!!(>ω  不気味だからペダルを思いっきりこいで一気に森を抜ける 小声で歌なんかも歌ったりもしたよぉ 暫 ...

今日は福井県民なら大体の人は車で一回は登った事のある二枚田幹線林道に挑戦する事にする 前々から一度自転車で挑戦したいと思っていたが、思うだけなら誰でも出来るからこの日思い切って行動に出る ≪二枚田幹線林道は国見岳(標高656m)の山頂付近を通り、山頂一帯 ...

イキナリトラブった2人・・・俺かぁ~ かなり時間が経って腹減った感じで本日2度目のスタート  あくまでやせる為に自転車に乗ってるからガムシャラに運転する2人 走ってるとどうしても親友オヤジと差が付くんだが、大分差が付いた所で休憩しながら親友オヤジを ...

久しぶりに親友オヤジとサイクリングに行く事になりました。前回二人で行ったのは去年の琵琶湖だったですねあの時は親友オヤジのトラブルで「ヒザが痛い」と大げさに言って途中で中断したが、果たして今回は大丈夫かなぁ~ チョット気になるのが、何故か自分の≪ジャイ ...

今回の健康ジョギングは松本。松本と言えば・・・美味しい信州そば・・・じゃなくて 松本城ですよね 今までに松本城は何回か見に行った事があるが、ジョギングは初めて早速スタート 川沿いの細い道を城の方へ走る 千歳橋を右折し城の正面へ ここから城の周り ...

今回の健康ジョギングは前橋市内。 仕事を終えて新前橋から走り始め、群馬県庁横にある前橋公園を目指して走り出す 途中方向が不安になり交差点で自転車に乗って信号待ちをしているお兄ちゃんに 「群馬県庁ってあっちでしたっけ」と聞くと、わざわざスマホを取り ...

干した魚の匂いを嗅ぎながら越前町内を自転車で駆け抜ける 今日の日本海は若狭湾がハッキリ見えてましたね 大樟のローソンで休憩 お釣りをもらう時に注目したが普通に手渡しでくれましたねぇま当たり前だけどね その後、ビンディングシューズの活躍もあり順調に走 ...

先月7月29日に福井県が毎年行ってるセンチュリーラン福井が開催された健康の森で、ランニングを終えてたまたま健康の森温泉でくつろいでいたらセンチュリーランを終えた人達がサイクルジャージを来て続々温泉に入って来た 数人の人が「キツイね~ 膝の後ろが痛いよ ...

自転車・ジョギングを始めて、とうとう体重10キロ減に成功しましたね~ この日、親友オヤジから電話がかかり「ケンモリ行こうぜ」とジョギングの誘いで二人で健康の森へレッツGO- 実はこの日、朝一で既に5,2キロ走っていたチョイ悪オヤジだったがせっかくのお ...

前回近所を颯汰と走った時、春に近所を走った時は、かなり差を付けられ終わり悔しい思いをしたが、 最近ほぼ毎日3キロ~10キロを走っているチョイ悪オヤジ 少しだけ自信を付けて来てる感じだ  そこで長男に挑戦状を叩き付けるフフフ見せてやるぜ~訓練の成果を  ...

お盆に墓参りで浜に帰った時にチョイ悪オヤジの兄貴も子供を連れて帰省で帰って来ていた お互い歳を取って怖い顔のオヤジになってるのは見れば分かるが 最近では年に1・2回会うか会わないかだが、男兄弟ってのは会ってもみずくさくてあまり話もしない 夕ご飯 ...

自転車に乗る前から汗をかいて一運動した感じだが 高鳴る気持ちを押えて自転車を車に乗せて健康の森に移動 スタートして大通りに出る手前の信号待ちで、ふと後を振り返るといつも間にかもう一人自転車野郎が信号待ちをしてるではないか 別に驚く事ないが、全く気がつ ...

8月12日、最近親友オヤジと一緒にジョギングしるが一日前もジョギングした後に飲みながら健康の話を夜中までしていた 次の日サイクリングで昨夜のアルコールを出す為に、ひと汗流そうとサイクリングの準備をする 準備が全て終わり最後のエアチェックをしようとタ ...

前々からビンディングペダルを取り付けるか悩んでいた 神戸に居る知り合いのトライアスロンオヤジは「絶対ビンディングに交換した方が良いよ」と再三勧められいたが、交換する決断はしていなかった しかし前回の・・・大野に行き峠を越える時にめちゃくちゃ辛くて チ ...

先日、オリンピックサッカー日本代表がメキシコ代表に負けた早朝寝不足で寝ぼけた感じだったが、この日の夕方は接待でランニング出来ないので早朝に走る事にする チョイ悪オヤジがいつも滞在している稲荷町を出発して蔵前方面へ進む。 1キロ走った辺りでようやく頭 ...

先日仕事帰りにひとっ走りして来て家に帰り体重計に乗ってビックリ ここだけの話だけど、体重が最大86キロ強まで上がったチョイ悪オヤジ このままじゃホントヤバイと始めた最近の自転車&ランニングで77キロになってましたねぇ~ 結構食べてるけど、その分汗 ...

この山を駆け抜けまっせ~ と自分で思うおうとしているが、実はこの時ホントに峠で帰るかまだ悩んでいた だってその目の前の山だぜ 悩みながら走ってる間に山に突入 ここで諦めてイキナリ坂道を登り出す グネグネの細い道の脇には、道を覆うように杉が並ぶ  街 ...

この日のサイクリングは大野に決定 深い意味は無かったが、この前閉まっていたそば屋に行きたくて大野に決めた感じかな いつものコースだが麻生津文殊東郷美山で記念撮影 特に美山のコースはアップダウン差があまり無くキレイな川沿いの道を気持ち良く走る事が出来 ...

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