さぁ〜今年初めてのランに美浜の久々子湖に出かけてきました〜

Σ（￣□￣）ｪｪェェｴｴエエ工工今かよぉ〜

そうなんだよw　

年取るとだんだん運動量が減ってくるんだわw


「俺は何とか走れる」

「やれる!」

とそこまで心配せずに・・・何となく走り出す


3キロくらいで辛くて辛くて限界が近づくのが分かるw

Σ（￣□￣）ｪｪェェｴｴエエ工工限界早ないw w w

でも途中で辞めれないのが湖のランなんだよなw

(￣∇￣)アタリマエデショ！
諦めて1周回って来い!!





腹立つくらいツライ

一冬超えての初ランは毎年辛いが、今年は特に辛いw




久々子湖のスタートした地点が遠い・・・・

Σ（￣□￣がんばれよぉ〜
頑張らないとゴールに辿り着かないんだわ

実際走ったコースは


何とか8キロ走りきった

その日の夜は、花粉吸い過ぎて鼻水と筋肉痛が酷い酷い

今年に入って自転車には数回乗ってるが、ジョグはまた違う筋肉を使うのかかなり太ももが痛い


今年も出来るだけ走りたいよね〜