さぁ〜！いよいよハウスロード　イヤ・・・ハウスライド
イヤイヤ〜　ハウスツールド〜かぁ〜　(￣ー￣なんでやねんw
をやる時が来たぞぉ〜く(￣△￣)ノガンバルゾｫｫｫｫ

「Sportneer」 を購入してから4日、
ようやく室内運動をする気になったチョイ悪オヤジ
Σ（￣□￣）ｪｪェェｴｴエエ工工　遅w
ダラ〜ダラ〜病にかかったみたいだわ
もう何もしたく無い〜ダラっと映画見てた方が楽だぁ〜　
(￣Д￣）オォ〜イ‼️

さぁ〜！やるぞぉ〜！目標30分〜！
Σ（￣□￣）ｪｪェェｴｴエエ工工　30分〜w
いやいやいや、昔3本ローラを家で乗ってたが、
俺レベルの脚では30分も乗ればクラクラだったわ

テレビの大画面では2019年のツールド・フランスを映して準備は(*｀д´)b OK
一緒にレースに参加してる気になり
少しでも長くペダルを回すんだ(￣ー￣なんでやねんw
イヤイヤ、激しいレースを目で見ると興奮して頑張れるっしょ〜
(￣Д￣）お前だけだよぉー！　・・・俺だけ（￣ー￣；ｱｾｱｾ

ツールド・フランスの総集編を見てるから、
画面の中で最初っから激しいバトルが繰り広げ
俺の脚も最初っから全力で太ももから悲鳴が聞こえて来るわ
(￣Д￣）オォ〜イ‼️

ゴールのシーンで隣の選手と激しくブツかってるのを見て俺の体も一緒に激しく揺れるわ〜
(￣∇￣)オマエハ〜バカカァ〜！

その結果、早くも汗ダラダラ
確実に俺も画面の中でレースに参加してるね　(￣ー￣なんでやねんw
5分スパートかけて1分間手をハンドルから離して立ち漕ぎ休憩〜
勿論立ち漕ぎ休憩って言ってるけど、ペダルは回しっ放だよ
(￣∇￣)アタリマエデショ！
脚を止めると癖になるからね
実際外を走ってる時も
一緒に走ってる人で脚を休む人は
癖になって何回も足を止めてるもんね。

だからシンドイシンドイ
ガァァァー!!!!!(o≧o≦）

もう既にレスラーチョイ悪になっとるわ
(￣∇￣)オマエハ! バカカァ〜
イヤイヤイヤ、風呂で知らないオヤジによく言われるだわ
「あんたプロレスラーか」って

クッソ　誰がプロレスラーやねんw
どうせなら亀梨くんって言って欲しいよなぁ〜　(￣ー￣なんでやねんw

汗ダラダラ息もゼィゼィ太ももパンパンここらでハウスロード終了〜
運動開始から終了までの時間は・・・15分
Σ（￣□￣）ｪｪェェｴｴエエ工工それだけ〜
当初の目標は30分だったが、やっぱり無理だったなぁ〜　┐(￣ヘ￣)┌ ﾌｩｩ～
本当に15分でも十分すぎる程に運動出来たな

「Sportneer」を初めて使った感想だが、3本ローラーと違って夢中に漕いでも倒れる心配がないから思い切り身体中でペダルを回せるんだわ
だから疲れ方も半端じゃないし、俺・・・
(￣Д￣）もう分かったつーのwしつこいわw

ま・十分にハウスロードで汗を流せる事が実証されたから、
今後は15分を30分に近づけるように頑張る感じだな

さぁ〜頑張るぞぉ〜　ハウス若狭路センチュリーライド〜　(￣Д￣）オォ〜イ‼️