1日前に余呉湖を走ったらこの日スッゲー筋肉痛w足全体が痛いから、最初東山の50mプールに行くか？悩みに悩んだが・・・迎え酒ならぬ「迎え走り」をする事にする。平坦なトラックでも「ゆっくり走ろう」かなと思ったが・・・どこかの小学生のクラブチームが大勢で使っていたか ...
カテゴリ： ジョギング日記
【健康ジョギングin余呉湖】気温が・・・
さぁ〜今日は今年初めての余呉湖に走ろうと来ました。福井今庄から滋賀余呉までの道がずっと通行止めだったから滋賀に出る時は一回敦賀に出て遠回りしなきゃ行けなかったせいで滋賀に行く事がめっきり減っていた。この日、余呉湖の予想気温は34度💦この気温が今日の敵だから ...
【健康の森トレラン】〜オヤジの運動の仕方〜
今回は「ふくい健康の森」の周りの山をアラフィフ2人組が走り回ります。 山を4回かけ登り、ヘロヘロになりますが達成感は半端無いです。 年々運動量が減る今日この頃ですが・・・オヤジの皆様〜自分の体にムチを打って頑張りましょう！ ...
健康ジョギング in 健森トレラン! キツイね〜💦
運動不足の今日この頃だけど、頑張って走る事にした。(￣∇￣)アタリマエデショ！頑張れよ〜w今日は新しいオークリーの白色サングラスをかけて、今日も健康で走れる事天気が良くて走れる事に感謝してジョグスタート健森の周りの山を駆け抜けたい！と甘い考えを持って走り出す ...
健康ジョグin健森 2024初めてのジョグ
2024が始まり3ヶ月が経ちましたが、今年初めてのジョグ!!Σ（￣□￣）ｪｪェェｴｴエエ工工 今？？？もう寒い時は外に出たくないチョイ悪オヤジです(´ω｀）ﾄﾎﾎ…この日もまだまだ寒かったが、何とか走れうだから健森に向かう。健森のトラック走るのも今年初めてです。(￣∇￣) ...
健康ジョギングIN清水 灼熱の暑さで走れるか〜？
今日は自宅を出て、健森まで走って風呂入って帰ってこうようと計画。Σ（￣□￣行けるのかぁ〜？？？？？ま・行ってみなきゃ〜分かんないっしょ〜今日も健康で走れる事天気が良くて走れる事に感謝してジョグスタート灼熱の太陽の下を駆け抜ける💨(!￣Д￣）倒れるなよw熱がア ...
【油坂峠ジョギング】福井県と岐阜の県境の難所を走る!!
今回のジョギングは福井県と岐阜県の県境の難所、「油坂峠」をアラフィフオヤジが駆け抜けて来ました。 この峠の由来は織田信長による越前一向一揆討伐で郡上遠藤氏がこの峠を守備した一揆軍を討った際、流れた血が油のようにぬるぬるして道が滑って歩けなかったことから「 ...
【文殊山トレラン】アラフィフオヤジがトレイルランに挑戦!!
スタミンオヤジからトレイルランニングに誘われて、トレランデビューしたチョイ悪オヤジ。 人生一度！生きてる内になんでもしなきゃな！って思って福井のソウルマウンテン文殊山を走って来たが・・・トレランやってる方が命縮むわ💦 ...
【健森ジョグ】この暑さは地獄だなw
この日の気温は福井市で35度!!いつも走る前に顔の表情を写真に撮るんだけど・・・この日の顔は走る前なのに厳しい表情だね〜w今日も健康で走れる事天気が良くて走れる事に感謝してジョグスタート流石にこの気温でトラックを走ってる人は一人も居ないw(￣∇￣)アタリマエデシ ...
【千波湖ジョギング】気温30度超えで走りきる事ができるのかぁ〜
この日の水戸の気温は30度超え〜💦そんな気温の中、千波湖一周約3キロに挑戦!!果たして湖一周走りきる事が出来るのか？それでは動画をどうぞ↓↓↓ ...
【岐阜ジョグ】信ちゃんに会いに行く!!
今回のジョグは岐阜ですね。走る場所を変える事でジョギングを楽しく走れるチョイ悪オヤジ！岐阜を走るのは二日目。前回は高橋尚子ランニングコースを走ったね。今回は岐阜城のある金華山の麓まで走って長良川沿いを走り、市内に戻る感じ。では動画をど〜ぞ〜 ...
【健森ジョグ】乗り気じゃね〜な〜
今回は【ふくい健康の森】でのジョギングですね。しかし・・・この日はイマイチ乗り気じゃ無いままのスタート！果たして何キロ走る事が出来るであろうか!!それでは動画をぞうぞ↓↓↓ ...
【美浜ジョグ】連チャンジョグで体調はど〜か〜？
この日は健森からの二日連チャンのジョギング連チャンと言う事の不安は無かった。何故かと言うと、コースを美浜の久々子の新しいコースを走る事にしたから何とか5キロは走るつもりでスタート目に入るものが新鮮だと辛さが軽減されるのを俺は知っとるからね〜それでは動画をど ...
【健森ジョグ】目標5キロ!!
今回のジョグはふくい健康の森に行って来ました。今回も目標を5キロとして走り出す。日差しがまだ真夏並みじゃ無いから快適に走れると思っていたが腰から少し痛みが出ていて辛い！痛い！で本来のジョグの走りは出来なかったがΣ（￣□￣）ｪｪェェｴｴエエ工工無理じゃねwま・そ ...
【越前市ラン】色んな物があるね〜
今回走る場所は越前市福井県・滋賀県・石川県・岐阜県と色んな場所を走っているが、意外と越前市内を走るのは初めてΣ（￣□￣）ｪｪェェｴｴエエ工工久しぶりに市内に入ったが、中央公園だるまちゃん広場付近は色々出来ていてその辺りは人がいっぱいで県外ナンバーの車もいっぱ ...
【気比の松原ジョグ】5キロ走れるかな〜w
今回のジョグは敦賀ですね。 走る場所は日本三大松原の一つ【気比の松原】ですね〜！最近、何も運動したく無い症候群なんだが、Σ（￣□￣なんだそりゃ！言葉通り、何も運動したく無いんだわw目標を5キロとして走り出す。果たし5キロ走る事ができるのだろうか？ ...
【余呉湖ジョグ】走るのは辛いなぁ〜
今回は余呉湖を走る事にしました。最近運動不足で出来れば走りたくない感じなんだが、「余呉なら走るか」と自分のケツを叩いて走って来ました。年々辛さが増してるね〜w ...
久々子湖ラン 今年初めてのランで・・・
さぁ〜今年初めてのランに美浜の久々子湖に出かけてきました〜Σ（￣□￣）ｪｪェェｴｴエエ工工今かよぉ〜そうなんだよw 年取るとだんだん運動量が減ってくるんだわw「俺は何とか走れる」「やれる!」とそこまで心配せずに・・・何となく走り出す3キロくらいで辛くて辛くて限界 ...
健康ジョギング in 伊坂ダム
先日、四日市の「伊坂ダム」に行って今年最後のジョギングをしてくる。伊坂ダムで走るのは2回目ですね。12月の後半で朝のこの時の気温は4度くらい(´ω｀）ﾄﾎﾎ…駐車場について寒さを体に感じて・・・走るのを悩む悩む・・・(￣Д￣）オォ〜イ‼️でも諦めて今年最後のジョ ...
